とうえのブログ

若年性パーキンソン病でアラフォー難病女子の自由な思いや日常

ココロ

欲望のままにお一人様パーティ開催

頑張らないようにしよう、頑張らないで過ごそう、と意識していても、気がつけば頑張ってしまっている、ということはありませんか? 無理しないがモットーのとうえのです。 アラフォーになり病気になりメンタルダメージ負い、もう無理なんてしないと心に決め…

なりきりで現実逃避力は格段に上がる

こんばんは、今日は月が綺麗ですねー、とうえのです。 胡蝶さんの台詞はどれも良いですね、良いです。 過酷な現実を生きていると、あまりにも世界が残酷なので背を向けて逃げてしまいそうになります。 存在を消失させたくなる、というのが正しいです。 肉体…

夜中の思考は負の感情に支配されて闇堕ち

※注意:本日の記事は夜中に目覚めて負の思考に陥ってしまったため、愚痴というか嘆きしか書いておりません。閲覧注意になります。 正直病気の身体からおさらばしたいと思い続けている、難病独女のとうえのと申します。 自分はパーキンソン病とう診断を受けて…

止まらないイライラからはなる早で避難しよう

こんにちは、ここ最近イライラし続けているとうえのです。 このイライラの最もな原因第1位はそう、”暑さ”ですね。 こればかりは防ぎようありません。 そして暑さでイライラしていると引き金となってか、些細なことでもイラつきます。 いつもは気にしないよ…

イライラは体と心にダメージくらうので早めの解消を

こんにちは、とうえのです。 何故だか無性にイライラする時ってないですか。 最近特にイライラしております。 暑さでイライラ。 不眠でイライラ。 他人にイライラ。 自分の病気な身体にイライラ。 イライラしている自分にイライラ。 なんでずっとイライラな…

難病罹患で健康ではないといえなくもないらしい

こんにちは、難病罹患者とうえのです。 パーキンソン病という難病と診断されて、毎日毎日身体に発生してくる病気の症状と戦って心を折られ続けています。 薬が効いていれば、パッと見て「どこが悪いの?」と思われそうですが、筋固縮状態とかすくみ足とか痛…

生殖期という言葉は無縁だった40代独女

こんにちは、アラフォー独身女子のとうえのです。 40数年生きていきて知らなかったことは多いです。 自分が関わることのない分野は一生知らないままなのでしょう。 それはしょうがないことなのです。 自分が関わる世界なんて狭いのですから。 ただ、その事実…

しょうがないは生きていくための魔法の言葉

こんにちは、難病独女のとうえのです。 心が折れてしまう時って頻度的に結構あるのですが、それは自分の状態や状況について考えてしまう場合です。 なんで病気になったんだろう。 病気になったこの身体でいるのがしんどい。 この身体のせいでココロが可哀想…

病気になると心が弱るので優しくされたい②

こんにちは、今日も今日とて難病患者とうえのです。 以前にも同じタイトルでブログを書き綴っていますが、改めてこの残酷な世界にこの思いを発信したくて懲りずに同じタイトルで②を書き綴ります。 病気になると身体は通常と違って状態異常を起こしているじゃ…

病気と共に生きていきたくなんかないない

こんにちは、難病独女のとうえのです。 難病の種類は無数にあるような気がしますが、調べると令和3年の11月現在、指定難病の数は338疾病とのこと。 多くね…? 病気の数も無限にあると錯覚するように色々ありますが、病気になりたくてなっている人はいないんで…

ココロの避難所はあったほうが良い

こんにちは、とうえのです。 人は逃げ道があれば困難も乗り越えていくことができると思います。 逃げ道というか、避難所的なものですね。 言い換えれば自分の好きなもの、自分が楽しめること、拠り所になり得るものです。 それがあるとないとでは、生活の質…

食は平等に与えられた自分を喜ばせるもの

こんにちは、とうえのです。 暑くなってきてアイスが美味しい季節になっていますね。 とうえのはですね〜、チョコミントのアイスが食べたいと思ったりしますがさっぱりしたシャーベット系も良いですよね〜。 皆さんのおすすめのアイスは何ですか? よければ…

純粋さを持ち続けたかったアラフォー独女

とうえのは自分ことを「不純物の入った子供」と時々思っています。 こんにちは、40数年生きてきたとうえのです。 「子供は純粋」なんて言葉が世の中に浸透しておりますが、純粋さがあったあの頃はもうはるか遠い遠い昔のこと。 人は誰しもが皆純粋だった頃が…

相談事は人にする前から割と自分の答えを持っている

こんにちは、とうえのです。 皆さん悩みは人に相談する方ですか? とうえのは20代までは小さな悩みでもガンガン周りに相談を持ちかけていました。 現在は自分の周りに相談しようと思う人間がいないので自分で考えて解決しているか悩まないようにしています。 …

こだわりを捨てたらココロへの負担が減って楽だよ

こんにちは、とうえのでっす。 アラフォーちょい過ぎの女子です。 「楽に生きていきたい!」、昔からずーっとずーっと考えいることでした。 しかーし年を取るとともに身体は劣化して膝痛いだの足痛いだの寝付けないだの疲れが取れないなどなど肉体的負担が増…

人間以外も妬み始めるのは闇が溜まっている証拠

こんばんは、ちょっと最近イライラが発生しているとうえのです。 些細なことでイラッとしてしまったり他の人のちょっとした行動で内心腹を立てたり、自分を責め始めたりする。 そんな時ありますよね。 あるんです時々。 後から気づくのですが、そういった負…

自分にお疲れ様と言うだけで明日も頑張れる

毎日毎日僕らは嫌になるくらい疲れているんですよ。 こんにちは、とうえのです。 泳げと命令されているたい焼きさんも嫌になってしまう日々なので、人間である私たちもお疲れる毎日を過ごしていると思います。(日本語…) 皆さま、本当にお疲れ様です。 この…

承認欲求解消は自分を納得させることが大事

こんにちは、時々承認欲求強めのとうえのです。 承認欲求がぐわーっと出て来た時、表に出さないようになんとか抑えています。 私の話を聞いて共感してもらいたい。 自分の思いをわかって欲しい。 気にかけてもらいたい。 などなど、周りから認められたい!と…

人生の軸はいつでも軌道修正が可能

こんにちは、とうえのです。 皆さん、自分の人生の軸というものはありますか? 人生の軸とは自分が大切にして生きているものと、とうえのは考えています。 気持ちがコロコロとあちこちいくので、一本筋ではなかったのですが、自分の人生の軸を何に置くかによ…

ココロの回復にはやっぱり二次元が一番

こんばんは、とうえのです。 5月に入りそこら中にある田んぼには水が入り田植えもされ緑色一色になっていてカエルの大合唱の時期になってくるのが憂鬱です。 だってうるさいもん。 冬は寒かったり運転は大嫌いですが、雪が降り積もっている夜の静かなところ…

自分のことを「おばちゃん」と言う資格なし

どうも、アラフォーで女子やってますとうえのです。 おばちゃんと言う言葉って残酷な気がして震えが止まりません(嘘) ……自分で自分のことをおばちゃんと言える人ってすごいと思いますよ。 別にバカにしているわけでは決してありません。 とうえのは、い…、…

ワクワクドキドキって一人遊びに必要な人生のスパイス

こんばんは、アラフォー女子のとうえのです。 ココロが昂ることというのは生きていく活力を生み出してくれますよね。 アラフォーって初老なんて言われたりもあるようですが、いくつになったって楽しいと思えることは楽しめる。 具体例をあげていくとキリがな…

好きだったものが再熱するのはよくあるよくある

こんばんは、とうえのです。 40数年生かされてきましたが、好きになったものは数知れず。 ハマってときめいて熱くなって毎日が楽しくてウキウキできてキュンキュンしたりもして時に妄想空想してニヤニヤしてドキドキしたり自分の励ましになったりそれを好き…

しんどいときしんどいって言える自分は素晴らしい

こんにちは、とうえのです。 この間仕事をしていてなんだかとても忙しくて思わず、「あ〜しんどいっ」と割と大きめの声を出しました。 周りに聞こえていようが気にもしなかったのですが、”しんどい”という単語を言葉にして自分の中から吐き出したことでしん…

自分のことが嫌いでも見放さないでいたい

本当のことを言うと私は自分の身体が大嫌いです。 こんにちは、とうえのです。 難病になったのが一番の理由です。 薬を飲まないと身体動かないし、老化現象なのか眠れないし、膝腰足は痛くなるし。 まあ全部自己責任で、しょーーがないのですが。 でも自分の…

これだけは好きというものは心の支えになる

こんにちは、二次元大好きとうえのです。 人生歩んでいれば色々な人と関わり、様々な出来事を体験します。 楽しいこと、嬉しいことばかりではありません。 悲しいこと、怒ること、嫌な思いをすることもあります。 傷ついて落ち込んでしまうこともあるでしょ…

自分のことが嫌いな人でも好きな部分は必ずある

こんにちは、とうえのです。 誰かに管理されて生きていきたいという願望があったりします。 自分で自分のメンテナンスをしていくのはめんどくさいです。 うん、めっちゃめんどくさい。 できることなら放棄したい。 でもそれは人間として生まれてきて生きてい…

生きているだけで経験値は増えていき思い出に変換可能

生きるってとても大変で簡単、なんて矛盾ですね。 どうも、とうえのです。 人生というものは短いとか長いとか、やっぱり短いものとか人によって言い分の違いがあって面白いと思います。 1日が過ぎることがアラフォーのとうえのにとってはとても早く感じてい…

笑って死ねればきっと万万歳なんだ

こんにちは、とうえのです。 いまだに死にたいという気持ちは消えない日々を送っています。 ・パーキンソン病の症状が辛い、死にたい。 ・働くのが嫌だ、死にたい。 ・おひとりさまで将来が不安、今すぐ死にたい。 ・他人の言動に傷つく、死にたい。 ・体重…

怒りに負けないで!『自分を生きる』

こんにちは、とうえのです。 些細なことで相手に腹が立ってしまい、けなしてしまったり、きつい言葉をぶつけてしまった、そんな経験はありませんか? 腹を立てて、口を閉ざし無視を決め込んだり、不貞腐れた態度をとってしまった事もあったかもしれません。 …

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